El abrazo

Es un impulso de estrechar a alguien entre sus brazos, puede ser por un sentimiento de amor, de amistad, de ayuda, a una persona que la vemos triste. etc. El abrazo puede ser señal de salutación o despedida o también de reconciliación.

El abrazo nos hace feliz, tanto darlo como recibirlo, porque sentimos dentro de nuestro ser que somos queridos y que también queremos. El abrazo da una sensación de armonía, de paz, de bienestar para el cuerpo y alma. El abrazo genera curación de enfermedades como el estrés angustia depresión.

Es una tristeza que estos movimientos de nuestro cuerpo no se han tomado en cuenta para poder salir de tanta preocupación que vivimos.

Piensen un momento, si vemos en nuestra familia que algún miembro de ella está triste con nostalgia, estrés, entonces en vez de hablarle y decirle cosas que posiblemente el no quiere escuchar, simplemente nos acercamos y le damos un abrazo con mucho amor, veremos que esa persona se tranquiliza y así tal vez nos cuente su problema.

Este es el primer paso que tenemos que hacer, el segundo es escucharlo y notaremos que esa persona se calma. Hay que entender algo que es muy importante, al dar el abrazo no solo es darlo, debemos tener pensamientos positivos como: siento lo que tienes, te amo, estoy contigo.

Inclusive cuando esa persona se retira hay que seguir diciéndole te amo, siento lo que tienes y seguir repitiéndolo, y veremos excelentes cambios.

Estás palabras son maravillosas enseñan a amarnos a nosotros mismos y muchas veces sacarnos de alguna fosa que nos encontramos.

Amarnos a nosotros es la base para la tranquilidad la paz y la felicidad.

Amarnos tal cual somos es tan importante como aceptar la vida que llevamos.