La vacuna obligatoria
En algunas partes del mundo, la vacuna es obligatoria. Legalmente, a nadie se le puede ordenar obligatoriamente que se vacune. El Ecuador, respetuoso de las reglas, indica que la vacuna ¡NO ES […]
El derecho a descansar
Hace unos días, el Instituto Colombiano del Dolor canceló la eutanasia programada de Martha Sepúlveda, una mujer de 51 años con esclerosis lateral amiotrófica. Una decisión que abrió de nuevo el debate […]
Musicoterapia, tratamiento para ciertos problemas que ocasiona el coronavirus
El coronavirus, aunque no estemos infectados, nos afecta emocionalmente por las precauciones que implican, limitaciones, encierros, máscaras de uso obligatorio o voluntario y todo lo que sentimos emocionalmente que cada cual puede […]
Quiero ser escuchada
He oído el desgarrador grito por WhatsApp, de Brittany Galvin “Quiero ser escuchada”, y me temo que es necesario que pongamos los puntos sobre las íes. Todo lo que ingieres o recibes, […]
Consiente tu mente (2)
Hoy en Consiente tu mente challenge : las leyes de las emociones Una pequeña guía para entender por qué sentimos lo que sentimos:
La historia de Nadia Chaudhri y el cáncer de ovario
“Cuento mi historia para concientizar: conozcan sus cuerpos, consulten especialistas, no descarten su dolor…” En el mes de la concientización del #CáncerDeOvario, la historia de una mujer con esta enfermedad:
La paradoja del café
La paradoja del café: ¿por qué a veces cuando lo tomas ☕ te sigues sintiendo cansado/a? 😩
Procrastinación… No eres tú, son tus emociones
¿Te ha pasado que procrastinas una tarea y luego sientes que eres flojo o desorganizado? 😭📱💻📚 Según algunos psicólogos, puede que ese no sea el problema real… 👇
¿Cómo ayudar a alguien que está pensando en el suicidio?
En el #DíaMundialParaLaPrevenciónDelSuicidio. ¿Cómo ayudar a un ser querido que está teniendo pensamientos suicidas?
Catastrofismo
Todos a la hora de dormir: 😴💤 Yo: «✨ Hora de inventar los peores escenarios ✨»